BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MáraiKult - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://maraikult.hu
X-WR-CALDESC:Események MáraiKult
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20300331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20301027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20310330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20311026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20320328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20321031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260327
DTEND;VALUE=DATE:20310328
DTSTAMP:20260408T081847Z
CREATED:20260226T153538Z
LAST-MODIFIED:20260408T081847Z
UID:10008497-1774569600-1932422399@maraikult.hu
SUMMARY:Márai Sándor Emlékkiállítás - "Budára költöztem"
DESCRIPTION:„Budára költöztem\, az ismerős negyedbe” – írta Márai Sándor egyik legismertebb művében\, az Egy polgár vallomásaiban. Az író öt évnyi franciaországi tartózkodás után\, 1928-ban telepedett le az I. kerületi Mikó utcában\, és vált budai polgárrá. \nCsaknem húsz éven át adott otthont neki és feleségének Krisztinaváros\, ahol számos kiskocsma\, vendéglő és kávéház törzsvendégeként üdvözölhette a népszerű írót és újságírót. \nMajdnem száz évvel később\, 2026-ban Márai Sándor\, a 20. század vándora ismét otthonra talált az I. kerületben – ezúttal a Virág Benedek Házban. \nA kiállítás feleleveníti az író életének fontos helyszíneit\, budai életének színtereit\, ugyanakkor bemutatja azokat a kötődéseket is\, amelyek mindannyiunk életében jelen vannak: a szülővároshoz és a családhoz tartozást\, egy értékrendet – Márai esetében a polgári gondolkodásmódot –\, valamint az írói hivatáshoz és a magyar nyelvhez való hűséget. Nem maradhat el az író széles körű ismertségének és világsikerének bemutatása sem. \nSzámos újdonság várja a látogatókat: több\, eddig ismeretlen fotó és unikális kötet kerül bemutatásra\, amelyeket első alkalommal láthat a közönség. A kiállítás fontos részét képezik az egykor az író és családja tulajdonában lévő bútorok is. Ezek közül kiemelkedik Márai több fényképről ismert asztala\, valamint az egykor a család birtokát képező szekrény\, ágy és fotel.\nA kiállítás kurátora\, Mészáros Tibor irodalomtörténész a korhűséget szem előtt tartva archív filmekkel\, az író hagyatékának dokumentumaival és enteriőrökkel gazdagította a tárlatot. \nMárai Sándor életének egyes állomásai mellett természetesen műveivel és gondolataival is megismerkedhetünk. Egyebek mellett bepillantást nyerhetünk kevésbé ismert történetekbe is: például hogy milyen kötetet ajándékozott az író egykori szerelmének 1921-ben\, vagy milyen megjegyzésekkel illette édesanyja az Egy polgár vallomásai első kötetének egyes leírásait. \nA kiállítás nem titkolt célja\, hogy minél többen megismerjék a 20. század kiemelkedő írójának gondolatait\, és kézbe vegyék köteteit\, mert – Márait idézve – „csak az ember olvas”. Ehhez a tárlat közvetlen segítséget nyújt: a kialakított olvasósarokban magyarul és számos idegen nyelven is hozzáférhetők Márai művei\, amelyeknek köszönhetően ma már a világ minden táján ismerik a budai polgár\, Márai Sándor nevét. \nA Márai Sándor Emlékkiállítás a Budavári Önkormányzat és a Budavári Közösségi Nonprofit Kft. főszervezésében\, a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával a Petőfi Irodalmi Múzeum\, a Magyar Nemzeti Múzeum Közgyűjteményi Központ\, a Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum\, valamint a Nemzeti Filmintézet Közhasznú Nonprofit Zrt. közreműködésével valósul meg\, és Kassa után hazánkban elsőként\, immár Budapesten is várja látogatóit. \nA kiállítás kurátora: Mészáros Tibor irodalomtörténész \nHelyszín: Virág Benedek Ház\, 1013 Budapest\, Döbrentei utca 9.\nNyitvatartás: 2026. március 27-től\, csütörtöktől vasárnapig\, 10:00 – 18:00 óra között látogatható.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/marai-sandor-emlekkiallitas/
LOCATION:Virág Benedek Ház\, 1013 Budapest\, Döbrentei utca 9.
CATEGORIES:Kiállítás,Kiemelt esemény,Virág Benedek Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/02/Marai_Emlekkiallitas_FB_hirdetes_1200x628.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261017
DTEND;VALUE=DATE:20261106
DTSTAMP:20261001T114131Z
CREATED:20260922T132938Z
LAST-MODIFIED:20261001T114131Z
UID:10009824-1792195200-1793923199@maraikult.hu
SUMMARY:KÉP-ÍRÁS-SZÖVET | „LEHETSÉGES VILÁGOK” kortárs magyar grafikai kiállítás-sorozat
DESCRIPTION:A kiállításon szereplő alkotók munkáiban közös kiindulópont a grafikai gondolkodás\, amelyben a szöveg és a kép szoros kapcsolata\, a konceptuális szemlélet\, valamint a változatos anyaghasználat egyaránt fontos szerepet kap. Valamennyien grafikai tanulmányokat folytattak\, ennek nyomai pedig jól felismerhetők képi gondolkodásukban és alkotói módszereikben. Műveikben a szöveg\, a jel és a képi elem egymással folyamatos párbeszédben jelenik meg\, miközben az alkalmazott médiumok és technikák sokfélesége eltérő művészi megközelítéseket mutat. A kiállítás így a grafika hagyományos határainak kitágítására\, az anyagban és a nyomhagyásban rejlő kísérleti lehetőségekre irányítja a figyelmet. \nKiállító művészek: Oberfrank Luca\, Schell Réka\, Csontó Lajos\, Szőnyi Krisztina \nKurátor: Jónás Péter grafikusművész\n \nA kiállítás megtekinthető: október 17. – november 5. \nA belépés ingyenes. \nHelyszín: Várnegyed Galéria (1015 Budapest\, Batthyány u. 67.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/kep-iras-szovet-lehetseges-vilagok-kortars-magyar-grafikai-kiallitas-sorozat/
LOCATION:Várnegyed Galéria\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 67.
CATEGORIES:Kiállítás,Várnegyed Galéria
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/09/KEP-IRAS-SZOVET-kiallitas.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T095000
DTSTAMP:20260826T083946Z
CREATED:20260826T083910Z
LAST-MODIFIED:20260826T083946Z
UID:10009608-1792573200-1792576200@maraikult.hu
SUMMARY:RTM | Hasizom-regeneráló torna
DESCRIPTION:Komplex rehabilitáció a terhesség után szétnyílt hasizom kezelésére\, amely erősíti a törzstartó izmokat\, segít megérteni a test változásait és megelőzni a későbbi problémákat. Érdeklődés Nemes-Bukovszki Zsófiánál a nemessport@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: szerdánként 9:00-9:50 \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/rtm-hasizom-regeneralo-torna-2-2-2-3-2/2026-10-21/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_RTM-Hasizom-regeneralo-torna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T100000
DTSTAMP:20260825T091745Z
CREATED:20260825T091745Z
LAST-MODIFIED:20260825T091745Z
UID:10009535-1792573200-1792576800@maraikult.hu
SUMMARY:Alakformáló konditorna
DESCRIPTION:A jó erőnlét\, a hajlékonyság\, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik\, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott\, igényes muzsika kíséretében.\nÉrdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail címen. \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: kedd és csütörtök 17:00-18:00\, szerda és péntek 9:00-10:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/alakformalo-konditorna-4/2026-10-21/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_Alakformalo-konditorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T105000
DTSTAMP:20260826T085511Z
CREATED:20260826T085431Z
LAST-MODIFIED:20260826T085511Z
UID:10009640-1792576800-1792579800@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior gerinctorna
DESCRIPTION:Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása\, a testtudat fejlesztése\, az erő és a rugalmasság megőrzése. Érdeklődés Mándli Mónikánál a mandlimoni@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: minden szerdán és pénteken 10:00-10:50 és 11:00-11:50 \nRészvételi díj: 3000 FtKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \n\n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk. \n\n\n \n\n 
URL:https://maraikult.hu/esemeny/senior-gerinctorna-3-3-2-2-3-2-2-2/2026-10-21/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Szenior-gerinctorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T113000
DTSTAMP:20260827T100420Z
CREATED:20260826T105118Z
LAST-MODIFIED:20260827T100420Z
UID:10009722-1792578600-1792582200@maraikult.hu
SUMMARY:BUDAVÁRI BABA-MAMA KLUB
DESCRIPTION:A Baba–Mama Klub barátságos és támogató közösséget kínál a 0–3 éves gyermekek és szüleik számára. A rendszeres együttlétek segítik a szociális kapcsolatok kialakulását\, erősítik a közösséghez tartozás élményét\, és játékos formában támogatják a kisgyermekek harmonikus fejlődését. Minden érdeklődőt szeretettel várunk. \nA foglalkozást tartja: Fodor Krisztina kompetenciafejlesztő\, tréner\, kommunikációs szakember és Fritz Anikó kommunikációs pedagógus\, coach  \nIdőpont: szerdánként 10:30-11:30 (kivéve az óvodai szünetek időszakát) \nA részvétel ingyenes. \nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.) \nRendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet\, melyet weboldalunkon és közösségimédia-felületeinken is felhasználhatunk!\nA programváltozás jogát fenntartjuk!
URL:https://maraikult.hu/esemeny/budavari-baba-mama-klub-2-2-2/2026-10-21/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/02/Allando_Maraikult_Budavari-Baba-Mama-Klub_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T120000
DTSTAMP:20260826T121636Z
CREATED:20260826T121636Z
LAST-MODIFIED:20260826T121636Z
UID:10009737-1792578600-1792584000@maraikult.hu
SUMMARY:Léleksimogató Rák Kati színművésznővel
DESCRIPTION:A memoriter foglalkozáson játékos gyakorlatok kíséretében\, egymásról és magunkról beszélgetve együtt\, közösségben juthatunk még közelebb történeteinkhez. Egy szellemi közösség jó gyakorlatokkal és emlékek felidézésével a gondolkodás\, a memória és a beszédkészség karbantartására. \nA részvétel ingyenes. \nIdőpont: szerdánként 10:30\nHelyszín: Jókai Anna Szalon (1011 Budapest\, Iskola utca 28.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/leleksimogato-rak-kati-szinmuvesznovel/2026-10-21/
LOCATION:Jókai Anna Szalon\, 1011 Budapest\, Iskola utca 28.
CATEGORIES:Jókai Anna Szalon
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Jokai-Anna-Szalon_Leleksimogato-foglalkozas_web-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T115000
DTSTAMP:20260826T085700Z
CREATED:20260826T084631Z
LAST-MODIFIED:20260826T085700Z
UID:10009621-1792580400-1792583400@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior gerinctorna
DESCRIPTION:Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása\, a testtudat fejlesztése\, az erő és a rugalmasság megőrzése. Érdeklődés Mándli Mónikánál a mandlimoni@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: minden szerdán és pénteken 10:00-10:50 és 11:00-11:50 \nRészvételi díj: 3000 FtKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/szenior-gerinctorna-3/2026-10-21/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Szenior-gerinctorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T173000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T193000
DTSTAMP:20260826T122549Z
CREATED:20260826T122549Z
LAST-MODIFIED:20260826T122549Z
UID:10009769-1792603800-1792611000@maraikult.hu
SUMMARY:A Vox Hungarica Női Kar próbája
DESCRIPTION:A kórus alapító tagjai között a Magyar Rádió Gyermekkórusának egykori énekesei is megtalálhatók. Hazai és nemzetközi fesztiválokon\, kórusversenyeken is rendszeresen fellépnek\, több alkalommal arany- és ezüstdiplomát szereztek. Karnagyuk Dr. Döbrössy János\, az ELTE TÓFK Ének-zene Tanszékének vezetője. \nA kórusban énekelni szerető hölgyek folyamatosan csatlakozhatnak. \nA részvétel ingyenes. \nIdőpont: szerdánként 17.30–19.30\nHelyszín: 1011 Budapest\, Iskola utca 28.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/a-vox-hungarica-noi-kar-probaja/2026-10-21/
LOCATION:Jókai Anna Szalon\, 1011 Budapest\, Iskola utca 28.
CATEGORIES:Jókai Anna Szalon
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Jokai-Anna-Szalon_Vox-Hungarica-Noi-Kar_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T193000
DTSTAMP:20261019T091516Z
CREATED:20260917T152353Z
LAST-MODIFIED:20261019T091516Z
UID:10009821-1792605600-1792611000@maraikult.hu
SUMMARY:„Isten malmai gyorsan őrölnek.” – Márai Sándor és 1956
DESCRIPTION:Márai Sándor a II. világháború végétől többször írt egy újabb forradalom lehetőségéről és szükségességéről. 1956 őszén\, amikor mindez valósággá vált\, újra feléledt benne a remény\, hogy Magyarország szabaddá válhat és talán ő maga is hazatérhet. Az előadás ezt a várakozást és 1956 Márai életművében betöltött szerepét idézi fel. \nA program a Budai Polgári Közösséggel együttműködésben\, borkóstolóval egybekötve valósul meg. \nElőadók: \nHirtling István Jászai Mari-díjas színművész\, érdemes és kiváló művész \nMészáros Tibor irodalomtörténész\, a Márai Sándor-hagyaték gondozója  \nKözreműködik: \nTárkány-Kovács Bálint cimbalomművész \nBelépőjegy: 3 000 Ft\nA belépés I. kerületi lakosok számára ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. \nIdőpont: október 21.\, 18:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.) \nRendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet\, melyet weboldalunkon és közösségimédia-felületeinken is felhasználhatunk! \n 
URL:https://maraikult.hu/esemeny/isten-malmai-gyorsan-orolnek-marai-sandor-es-1956/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Kiemelt esemény,Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/09/Marai-est-borkostoloval-2.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261022T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261022T120000
DTSTAMP:20260826T122117Z
CREATED:20260826T122117Z
LAST-MODIFIED:20260826T122117Z
UID:10009753-1792663200-1792670400@maraikult.hu
SUMMARY:Irka Kör
DESCRIPTION:Az Irka Kör az ezüstkor hasznos időtöltésére alakult önkéntes\, lelkes és odaadó tagokból álló irodalmi csoport. Tagjai a költészet kincseit ápoló nyugdíjasok\, akik szeretik a magyar verseket. Vannak köztünk versírók\, de a többség szeret szavalni\, új versekkel megismerkedni és a kedvenceket közreadni. \nA részvétel ingyenes. \nIdőpont: csütörtökönként 10:00–12:00\nHelyszín: 1011 Budapest\, Iskola utca 28.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/irka-kor/2026-10-22/
LOCATION:Jókai Anna Szalon\, 1011 Budapest\, Iskola utca 28.
CATEGORIES:Jókai Anna Szalon
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Jokai-Anna-Szalon_Irka-Kor_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261022T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261022T180000
DTSTAMP:20260825T091409Z
CREATED:20260825T091409Z
LAST-MODIFIED:20260825T091409Z
UID:10009479-1792688400-1792692000@maraikult.hu
SUMMARY:Alakformáló konditorna
DESCRIPTION:A jó erőnlét\, a hajlékonyság\, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik\, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott\, igényes muzsika kíséretében.\nÉrdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail címen. \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: kedd és csütörtök 17:00-18:00\, szerda és péntek 9:00-10:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/alakformalo-konditorna-3/2026-10-22/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_Alakformalo-konditorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261022T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261022T180000
DTSTAMP:20260916T070904Z
CREATED:20260826T101652Z
LAST-MODIFIED:20260916T070904Z
UID:10009688-1792688400-1792692000@maraikult.hu
SUMMARY:3-1-2 Meridiántorna
DESCRIPTION:Az akupunktúráról már mindenki hallott. A testünket kisebb és nagyobb energiacsatornák (meridiánok) hálózzák be ugyanolyan módon\, mint a vérerek. Ez az energiaáramlás vezérli a működéseket\, egész pontosan azon szervek csoportját\, amelyek a bizonyos működéseket biztosítják. A működések összefüggnek egymással\, pl. a látás a táplálkozással és az emésztéssel\, mivel ezeket a gyomor meridián köti össze. Ha az életenergia (csí) áramlása elakad\, akkor a működésekben hiba keletkezik\, vagyis megbetegszünk. \nEzt az ősi tapasztalatra alapuló\, de ma már tudományos eszközökkel mérhető tudást leginkább a hagyományos kínai orvoslás őrizte meg\, de sok eleme akár a magyar népi gyógyászatban is fellelhető. \nA 3-1-2 meridiántorna során a 12 fő és a két középvonali meridiáncsatornán található akupunktúrás pontok aktiválásával segítjük az energiaáramlást. Három kiemelt pontunk van\, két lábunk\, amivel mozgunk és egy hasi légzésünk\, amely során a mozgással felszabadított életenergiát harmonizáljuk. \nA 3-1-2 meridiántorna segít visszaállítani a csí áramlásának egyensúlyát\, ami erősíti a szervezet immunrendszerét\, növeli a vitalitását\, és az állóképességét. \nA résztvevőknek javasoljuk a könnyű\, kényelmes öltözetet. Nem feltétlenül szükséges átöltözni\, de lehet. Kérjük\, mindenki hozzon könnyű\, tisztatalpú váltócipőt\, vagy egy vastagabb zoknit\, illetve egy nagyobb törülközőt\, amire le lehet feküdni. \nVárunk minden korosztályt szeretettel! \nNincs szükség előzetes regisztrációra. A belépés ingyenes.\nA csatlakozásra folyamatosan van lehetőség.  \nMinden csütörtökön 17:00-18:00  \nTornavezető: Kiss Ágnes\nElérhetőség: kagnes22@gmail.com\n+36 70 210 4706 \nA programváltozás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/3-1-2-meridiantorna-2/2026-10-22/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/meridian.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261022T183000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261022T193000
DTSTAMP:20260918T075705Z
CREATED:20260914T141006Z
LAST-MODIFIED:20260918T075705Z
UID:10009789-1792693800-1792697400@maraikult.hu
SUMMARY:Hatha jóga
DESCRIPTION:A jóga gyakorlása segít megőrizni a test rugalmasságát\, támogatja a testi-lelki egyensúlyt\, és bármely életkorban hozzájárulhat a jó közérzethez és erőt adhat a mindennapokhoz. A test a lélek temploma\, amely megérdemli a figyelmet és a törődést.  \nÉrdeklődés Hidvégi Eszternél a +36309710055-ös telefonszámon. \nRészvételi díj: 2000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1000 Ft \nIdőpont: csütörtökönként 18:30-19:30\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/hatha-joga-40-korosztalynak/2026-10-22/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/09/Allando_Maraikult_Hatha-joga-40_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261022T190000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261022T200000
DTSTAMP:20261020T131503Z
CREATED:20260917T130445Z
LAST-MODIFIED:20261020T131503Z
UID:10009815-1792695600-1792699200@maraikult.hu
SUMMARY:Szeretném\, ha szeretnének – Rékasi Károly Ady-estje | ADY150
DESCRIPTION:Ady-est egy részben (60 perc) \n„Sose veszi észre a világ\, mikor egy messiása meghal.” – Ady Endre (1877-1919) szavai ezek\, aki a magyar költészet\, mi több\, a hazai közéleti újságírás kiemelkedő alakja\, a XX. századi szellemi élet egyik géniusza. Versei\, írásai a társadalmi haladást\, a nehéz körülmények között élő embertömegek érdekeinek felismerését sürgetik. Hazafi és lázadó\, magyar és európai gondolkodó\, a francia forradalom lelkületének tovább éltetője. Az örök szerelmes\, az örök forradalmár\, a szabadság\, egyenlőség\, testvériség eszméjének örök képviselője\, aki mindenét adta az imádott asszonyokért\, az embernyomorító viszonyok feltárásáért\, miközben saját életkörülményeiben sohasem tudott megnyugvást találni. Körülrajongott és irigyelt\, csodált és gyűlölt zseni\, az emberi és közösségi örömöt és fájdalmat örökérvényűen kifejező látnoki költő. Nyughatatlan\, soha nem nyugvó harcos\, aki egész életében vágyott a belső békére\, a megértésre\, a szellemi nyugalomra. „Szeretném\, ha szeretnének” – írta fájdalmas óhajtásként. Ez az összeállítás\, mely kizárólag Ady Endre szövegeiből építkezik\, a jóra és szépre törekvő\, magán és közéleti ember örömét és fájdalmát idézi meg\, amely érzéseket és gondolatokat a szeretet mindenhatóságába vetett mélyen gyökerező hite nemesít és emel szinte elérhetetlen szellemi magasságokba. Életének üzenete ma is aktuális. Egy szétzilált\, hitehagyott világban a szeretet megértése és gyakorlása által igyekezzünk szebbé és jobbá\, becsületesebbé és igazságosabbá tenni világunkat. \nElőadja: Rékasi Károly színművész  \nÖsszeállította és szerkesztette: Koltay Gábor \nZenei szerkesztő: Tóth Zoltán \nBelépő: 3 000 Ft\nKedvezményes belépő I. kerületi lakosok számára: 1 500 Ft \nIdőpont: október 22.\, 19:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.) \nRendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet\, melyet weboldalunkon és közösségimédia-felületeinken is felhasználhatunk!
URL:https://maraikult.hu/esemeny/szeretnem-ha-szeretnenek-rekasi-karoly-ady-estje-ady150/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/09/Szeretnem-ha-szeretnenek-1.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261023T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261023T095000
DTSTAMP:20260826T083332Z
CREATED:20260826T083159Z
LAST-MODIFIED:20260826T083332Z
UID:10009594-1792746000-1792749000@maraikult.hu
SUMMARY:Kangatraining | Hordozós torna
DESCRIPTION:Szülés utáni regenerációt támogató mozgás\, izomerősítő és állóképesség-fejlesztő gyakorlatok. Érdeklődés Nemes-Bukovszki Zsófiánál a nemessport@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: péntekenként 9:00-9:50 \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/kangatraining-hordozos-torna-2-2-2-2-2/2026-10-23/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Kangatraining-Hordozos-torna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261023T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261023T100000
DTSTAMP:20260825T091745Z
CREATED:20260825T091745Z
LAST-MODIFIED:20260825T091745Z
UID:10009536-1792746000-1792749600@maraikult.hu
SUMMARY:Alakformáló konditorna
DESCRIPTION:A jó erőnlét\, a hajlékonyság\, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik\, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott\, igényes muzsika kíséretében.\nÉrdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail címen. \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: kedd és csütörtök 17:00-18:00\, szerda és péntek 9:00-10:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/alakformalo-konditorna-4/2026-10-23/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_Alakformalo-konditorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261023T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261023T100000
DTSTAMP:20261015T121328Z
CREATED:20261005T111419Z
LAST-MODIFIED:20261015T121328Z
UID:10009829-1792746000-1792749600@maraikult.hu
SUMMARY:Az 1956-os forradalom és szabadságharc 70. évfordulója - Megemlékezés és koszorúzás
DESCRIPTION:Az 1956-os forradalom és szabadságharc a magyar történelem kitörölhetetlen\, dicső fejezete\, melynek öröksége ma is velünk él. A hetvenedik évfordulón tisztelettel emlékezünk a hősökre\, akik életük árán is kiálltak a haza függetlensége és szabadsága mellett. Az eseményen beszédet mond Böröcz László\, Budavár polgármestere és közreműködnek a Petőfi Sándor Gimnázium diákjai\, Popovics Emese kárpátaljai népdalénekes\, valamint a Magyar Honvédség vitéz Szurmay Sándor Budapest Helyőrség Dandár 32. Testőrezred és a Budapest Helyőrség Zenekar. \nA belépés ingyenes. \nIdőpont: október 23.\, 9:00\nHelyszín: Tabán\, 1956-os emlékmű \nRendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet\, melyet weboldalunkon és közösségimédia-felületeinken is felhasználhatunk!
URL:https://maraikult.hu/esemeny/az-1956-os-forradalom-es-szabadsagharc-70-evforduloja-megemlekezes-es-koszoruzas/
LOCATION:56-os emlékmű\, Budapest\, 1016\, Budapest
CATEGORIES:Külső helyszín
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/10/56os_kiallitas_Cover_1920x1080-jo.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261023T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261023T105000
DTSTAMP:20260826T085511Z
CREATED:20260826T085431Z
LAST-MODIFIED:20260826T085511Z
UID:10009641-1792749600-1792752600@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior gerinctorna
DESCRIPTION:Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása\, a testtudat fejlesztése\, az erő és a rugalmasság megőrzése. Érdeklődés Mándli Mónikánál a mandlimoni@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: minden szerdán és pénteken 10:00-10:50 és 11:00-11:50 \nRészvételi díj: 3000 FtKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \n\n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk. \n\n\n \n\n 
URL:https://maraikult.hu/esemeny/senior-gerinctorna-3-3-2-2-3-2-2-2/2026-10-23/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Szenior-gerinctorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261023T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261023T115000
DTSTAMP:20260826T085700Z
CREATED:20260826T084631Z
LAST-MODIFIED:20260826T085700Z
UID:10009622-1792753200-1792756200@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior gerinctorna
DESCRIPTION:Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása\, a testtudat fejlesztése\, az erő és a rugalmasság megőrzése. Érdeklődés Mándli Mónikánál a mandlimoni@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: minden szerdán és pénteken 10:00-10:50 és 11:00-11:50 \nRészvételi díj: 3000 FtKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/szenior-gerinctorna-3/2026-10-23/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Szenior-gerinctorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261024T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261024T110000
DTSTAMP:20260826T091128Z
CREATED:20260826T091008Z
LAST-MODIFIED:20260826T091128Z
UID:10009657-1792836000-1792839600@maraikult.hu
SUMMARY:Társalgási angol
DESCRIPTION:A klub kötetlen beszélgetéseken keresztül segít felfrissíteni az angoltudást\, bővíteni a szókincset és magabiztosabbá tenni a nyelvhasználatot.  \nIdőpont: minden páratlan szombaton 10.00-11.00 \nOktató: Majer Katalin angoltanár \nA belépés ingyenes. \n\n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/tarsalgasi-angol-4/2026-10-24/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/01/Allando_Vizivarosi-Klub_Tarsalgasi-angol_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261026T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261026T120000
DTSTAMP:20260826T092139Z
CREATED:20260826T092114Z
LAST-MODIFIED:20260826T092139Z
UID:10009667-1793008800-1793016000@maraikult.hu
SUMMARY:Baba-Mama Klub
DESCRIPTION:Kikapcsolódás\, kötetlen beszélgetések és támogató közösség várja a kisgyermekes szülőket. A klub lehetőséget teremt a találkozásra\, tapasztalatcserére és új kapcsolatok kialakítására. Érdeklődés az az.y.csoport@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: hétfőnként 10:00-12:00 \nA belépés ingyenes. \nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/baba-mama-klub-2-2-2-2-3/2026-10-26/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/04/Allando_Vizivarosi-Klub_BabaMama_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261026T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261026T180000
DTSTAMP:20260826T103024Z
CREATED:20260826T102658Z
LAST-MODIFIED:20260826T103024Z
UID:10009701-1793034000-1793037600@maraikult.hu
SUMMARY:Agyagozás gyerekeknek
DESCRIPTION:Játékos alkotás agyaggal\, Sztankay Bedők Bea keramikusművész vezetésével. A foglalkozás 4 éves kortól ajánlott. Érdeklődés az info@lilisuli.hu e-mail címen és a +36 30 9820392-es telefonszámon.  \nIdőpont: hétfőnként 17:00-18:00 \nRészvételi díj: 3000 Ft/ alkalom (Az ár tartalmazza az anyagköltséget.) \nA programváltozás jogát fenntartjuk. \n 
URL:https://maraikult.hu/esemeny/agyagozas-gyerekeknek-2/2026-10-26/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/04/Allando_Vizivarosi-Klub_Agyagozas-gyerekeknek_web.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261026T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261026T190000
DTSTAMP:20261016T091401Z
CREATED:20261016T091401Z
LAST-MODIFIED:20261016T091401Z
UID:10009873-1793037600-1793041200@maraikult.hu
SUMMARY:Napfivér – Kondor Attila\, Cseke Szilárd és Péterfy Ábel kiállítása | Tárlatvezetés
DESCRIPTION:Felemelő műemléki környezetben\, a budavári Magdolna-toronyban\, a középgeneráció három kiemelkedő kortárs képzőművészének tárlata nyílt meg október 8-án. Cseke Szilárd és Kondor Attila Munkácsy-díjas alkotók\, Péterfy Ábel\, a Magyar Művészeti Akadémia ösztöndíjas művésze\, a szent hely ihlette alkotásaival töltötte meg a Magdolna-torony két alsó termét és folyosójának falait. Hétfőn\, amikor a múzeumok és galériák zárva tartanak\, a kiállító művészek 18 órától tárlatvezetést tartanak a toronyban. Az együttléten alkalmunk lesz a különböző festői látásmódókkal\, a különleges tér ihlette alkotásokkal és magukkal a művészekkel megismerkedni. \nAz eseményre a belépés ingyenes. \nIdőpont: október 26.\, 18:00\nHelyszín: Mária Magdolna-torony (1014 Budapest\, Kapisztrán tér 1.) \nRendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet\, melyet weboldalunkon és közösségimédia-felületeinken is felhasználhatunk!
URL:https://maraikult.hu/esemeny/napfiver-kondor-attila-cseke-szilard-es-peterfy-abel-kiallitasa-tarlatvezetes-2/
LOCATION:Mária Magdolna-torony\, Kapisztrán tér 6.\, Budapest\, Pest\, 1014\, Hungary
CATEGORIES:Kiállítás,Mária Magdolna-torony
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/10/Napfiver2.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261027T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261027T110000
DTSTAMP:20260825T094413Z
CREATED:20260825T094413Z
LAST-MODIFIED:20260825T094413Z
UID:10009575-1793093400-1793098800@maraikult.hu
SUMMARY:Kerekítő foglalkozás Dóczi-Gyumbier Timivel
DESCRIPTION:Ölbéli játékok\, mondókák\, dalok és hangszeres játék várja a legkisebbeket a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán.\nÉrdeklődés Dóczi-Gyumbier Timinél a timea.gyumbier@gmail.com e-mail címen. \nKerekítő Mondókázó (0-3év): keddenként 9:30-10:00\nKerekítő Manótorna (1-3év): keddenként 10:15-11:00  \nRészvételi díj: 3500 Ft/ család\n5 alkalmas bérlet: 15 000 Ft/ család \nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/kerekito-foglalkozas-doczi-gyumbier-timivel/2026-10-27/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Kerekito-foglalkozas_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261027T140000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261027T150000
DTSTAMP:20260825T093037Z
CREATED:20260825T093037Z
LAST-MODIFIED:20260825T093037Z
UID:10009560-1793109600-1793113200@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior örömtánc
DESCRIPTION:„A zene örök\, a tánc öröm.” A szenior örömtánc nem hagyományos társastánc vagy időseknek szóló tánciskola\, hanem valódi közösségi élmény\, ahol a mozgás\, a zene és a tánc öröme kerül a középpontba.\nÉrdeklődés Csókás Vikinél a +36207776434-es telefonszámon és a csokasviki.23@gmail.com e-mail címen.  \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: keddenként 14:00-15:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/szenior-oromtanc-3/2026-10-27/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_szenior-oromtanc_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261027T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261027T180000
DTSTAMP:20260825T091409Z
CREATED:20260825T091409Z
LAST-MODIFIED:20260825T091409Z
UID:10009410-1793120400-1793124000@maraikult.hu
SUMMARY:Alakformáló konditorna
DESCRIPTION:A jó erőnlét\, a hajlékonyság\, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik\, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott\, igényes muzsika kíséretében.\nÉrdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail címen. \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: kedd és csütörtök 17:00-18:00\, szerda és péntek 9:00-10:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/alakformalo-konditorna-3/2026-10-27/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_Alakformalo-konditorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261028T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261028T095000
DTSTAMP:20260826T083946Z
CREATED:20260826T083910Z
LAST-MODIFIED:20260826T083946Z
UID:10009609-1793178000-1793181000@maraikult.hu
SUMMARY:RTM | Hasizom-regeneráló torna
DESCRIPTION:Komplex rehabilitáció a terhesség után szétnyílt hasizom kezelésére\, amely erősíti a törzstartó izmokat\, segít megérteni a test változásait és megelőzni a későbbi problémákat. Érdeklődés Nemes-Bukovszki Zsófiánál a nemessport@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: szerdánként 9:00-9:50 \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nA programváltoztatás jogát fenntartjuk.
URL:https://maraikult.hu/esemeny/rtm-hasizom-regeneralo-torna-2-2-2-3-2/2026-10-28/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_RTM-Hasizom-regeneralo-torna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261028T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261028T100000
DTSTAMP:20260825T091745Z
CREATED:20260825T091745Z
LAST-MODIFIED:20260825T091745Z
UID:10009537-1793178000-1793181600@maraikult.hu
SUMMARY:Alakformáló konditorna
DESCRIPTION:A jó erőnlét\, a hajlékonyság\, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik\, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott\, igényes muzsika kíséretében.\nÉrdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail címen. \nRészvételi díj: 3000 Ft\nKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \nIdőpont: kedd és csütörtök 17:00-18:00\, szerda és péntek 9:00-10:00\nHelyszín: Márai Sándor Művelődési Ház (1013 Budapest\, Krisztina tér 1.)
URL:https://maraikult.hu/esemeny/alakformalo-konditorna-4/2026-10-28/
LOCATION:Márai Sándor Művelődési Ház\, 1013 Budapest\, Krisztina tér 1.
CATEGORIES:Márai Sándor Művelődési Ház
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2026/08/Allando_Maraikult_Alakformalo-konditorna_web.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261028T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261028T105000
DTSTAMP:20260826T085511Z
CREATED:20260826T085431Z
LAST-MODIFIED:20260826T085511Z
UID:10009642-1793181600-1793184600@maraikult.hu
SUMMARY:Szenior gerinctorna
DESCRIPTION:Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása\, a testtudat fejlesztése\, az erő és a rugalmasság megőrzése. Érdeklődés Mándli Mónikánál a mandlimoni@gmail.com e-mail címen. \nIdőpont: minden szerdán és pénteken 10:00-10:50 és 11:00-11:50 \nRészvételi díj: 3000 FtKedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 Ft \n\n\nA programváltoztatás jogát fenntartjuk. \n\n\n \n\n 
URL:https://maraikult.hu/esemeny/senior-gerinctorna-3-3-2-2-3-2-2-2/2026-10-28/
LOCATION:Vízivárosi Klub\, 1015 Budapest\, Batthyány utca 26.
CATEGORIES:Vízivárosi Klub
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://maraikult.hu/wp-content/uploads/2025/06/Allando_Vizivarosi-Klub_Szenior-gerinctorna_web.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR