Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia érdekében különféle izmok erősítését végezzük minőségi, a Kárpát-medence kincsestárából merített zenére. Minden kedd és csütörtök 17:00 – 18:00, szerda és […]
Szenior gerinctorna
Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 Ft Elérhetőség: Mándli Mónika mandlimoni@gmail.com A […]
Márai Balettiskola – Felnőtt csoport
A Márai Sándor Művelődési Ház táncterme ad otthont az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Tanfolyamdíj: 40.000 Ft/hó A tanfolyam díja I. kerületi […]
Kerekítő foglalkozás Bogdán Dórával
Kedves Látogatóink! A szeptember 23-i Kerekítő foglalkozás Bogdán Dórával sajnos betegség miatt elmarad. Megértésüket köszönjük! Kerekítő Mondókázó (0-3 év)Minden kedd 9:30-10:00 Ölbéli játékok a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán, […]
Szenior örömtánc
“A zene örök, a tánc öröm.” A szenior örömtánc nem hagyományos társastánc vagy tánciskola időseknek, hanem közösségi és társasági élmény, amely a tánc örömét helyezi a középpontba. Minden kedden 14:00-15:00 […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia érdekében különféle izmok erősítését végezzük minőségi, a Kárpát-medence kincsestárából merített zenére. Minden kedd és csütörtök 17:00 – 18:00, szerda és […]
Kerekítő foglalkozás Dóczi-Gyumbier Timivel
Kerekítő Mondókázó (0-3 év)Minden kedd 9:30-10:00 Ölbéli játékok a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán, hangszerjátékkal, dalokkal. Kalandozás a lovagoltatók, csiklandozók, reptetők, cirókázók, lógáztatók világában. Nagymamáinktól örökölt játéktárunk az érzelmi biztonság és a […]
Egy korty balkán – a T’Rakija együttes táncháza
Táncra fel! A T’Rakija együttes repertoárja a Balkán nagy részének zenei világát mutatja be; az autentikus népzene irányvonalát követi, melyet személyes gyűjtések felhasználásával és egyedi ötletekkel gazdagítva ad elő a […]
Szenior gerinctorna
Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 Ft Elérhetőség: Mándli Mónika mandlimoni@gmail.com A […]
Kangatraining | Hordozós torna
A Hordozós Kanga-tréning több, mint baba-mama torna, egy szuper formája a szülés utáni regenerációnak, a has- és gátizmok megerősítésének, az alap állóképesség felépítésének. További előnyei közé tartozik, hogy a legjobb […]
DéliTORNA | Mozogj ebédidőben a MáraiKultban
MOZOGJ EBÉDIDŐBEN A MÁRAIKULTBAN, frissülj fel mozgással és töltődj fel a nap hátralévő részére! A DéliTORNA a gerincvédelemre fókuszáló, mobilizáló és erősítő funkcionális tréning, amely segíti az egyensúlyfejlesztést és támogatja […]
Márai Balettiskola
A MáraiKult Táncterme otthont ad az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Korosztály: 6-15 éves gyerekek Tanfolyam díja: 40 000 FT/hó Tanfolyam díja I. […]