Mindannyiunknak kihívás, hogy lelki egészségünket egyensúlyban tartsuk. Szükségünk van ingerekre, hogy ne unatkozzunk, de ha nem lassítunk, nem pihenünk, akkor túlterhelődünk, túlságosan stresszessé, mentálisan megterhelővé válnak napjaink.
A kerületben található BEM15 lelki egészségéért felelős szakembergárdája három teremben ad ízelítőt a lelki egészség megőrzésére, minden korosztályra gondolva. Herner Dorka pszichológus, Weichinger Andrea légzésterapeuta, Szolnok Judit jógaoktató, life- és mindfulness coach, Gerván Patrícia fejlődéspszichológus és Rózsa Eszter gyermek SzomatoDráma konzulens és gyermek mindful tréner várja az érdeklődőket.
Az eseményre a belépés ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Időpont: május 16. péntek 16:30-18:00
Helyszín: MáraiKult (1013 Budapest, Krisztina tér 1.)
Rendezvényünkön kép- és hangfelvétel készülhet, melyet weboldalunkon és közösségi média felületeinken is felhasználhatunk!
Cím:
1013 Budapest, Krisztina tér 1.
Kapcsolat:
Kulturális tereink
Információk
Legyen Ön is az elsők között, akik értesülnek kulturális programjainkról! Ne hagyja ki a színes rendezvényeket, koncerteket és művészeti élményeket – legyen részese kulturális közösségünknek!
A feliratkozással megerősíti, hogy egyetért az Adatvédelmi nyilatkozatunkkal.
