RTM | Hasizom-regeneráló torna
Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza […]
Ír táncház a Pint Banddel
A Pint Band műsorát elsősorban ír és kelta népdalok, valamint az ír trad szcéna kedvelt dallamai alkotják. Olyan előadók hatottak a bandára, mint Christy Moore, a High Kings, Paul Brady […]
Musica Historica Reneszánsz Táncház
HELYSZÍNVÁLTOZÁS: az esős időjárás miatt az esemény a Márai Sándor Művelődési Ház Dísztermében lesz megtartva. A reneszánsz kor táncait a festményeken és irodalmi szövegeken túl gondos tánckönyvek őrzik: ezekből tanítottak […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia érdekében különféle izmok erősítését végezzük minőségi, a Kárpát-medence kincsestárából merített zenére. Minden kedd és csütörtök 17:00 – 18:00, szerda és […]
Nyárköszöntő Táncünnep
Egy ünnep Tahiti ritmusára Amikor leszáll az est, és a levegőben már ott ring a nyár sóhaja, megszólalnak az ősi dobok – szívdobbanások egy messzi világból. A mozdulatok mesélnek: földről, vízről, égről, […]
Sportnap és Apák napja
Szeretettel várunk mindenkit egy aktív és tartalmas délelőttre. Egészség, mozgás, és közösségi programok várják a családokat és az érdeklődőket. Az esemény házigazdája: Győrfi Pál Részletes program: 10:00 – Köszöntőt mond: Böröcz […]
Mydros – Görög tánc est
A 2001-ben alapított Mydros zenekar görög és magyar fiatalokból áll, akik a görög zene és tánc örömét szeretnék megosztani mindenkivel. Több mint 1400 fellépésükkel hazai és külföldi fesztiválokon, táncházakban, vacsoraesteken […]
Mydros – Görög táncház
A 2001-ben alapított Mydros zenekar görög és magyar fiatalokból áll, akik a görög zene és tánc örömét szeretnék megosztani mindenkivel. Több mint 1400 fellépésükkel hazai és külföldi fesztiválokon, táncházakban, vacsoraesteken […]
Egy korty Balkán | a T’Rakija együttes táncháza
Táncra fel! A T’Rakija együttes repertoárja a Balkán nagy részének zenei világát mutatja be; az autentikus népzene irányvonalát követi, melyet személyes gyűjtések felhasználásával és egyedi ötleteikkel gazdagítva adnak elő. Eredeti […]
Kerekítő foglalkozás Bogdán Dórával
Kerekítő Mondókázó (0-3 év)Minden kedd 10:00-10:30 Ölbéli játékok a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán, hangszerjátékkal, dalokkal. Kalandozás a lovagoltatók, csiklandozók, reptetők, cirókázók, lógáztatók világában. Nagymamáinktól örökölt játéktárunk az érzelmi biztonság és a […]
RTM | Hasizom-regeneráló torna
Gyűjtsd a pecséteket a Budavári Sportnaplóba és nyerj értékes ajándékokat! Az RTM | Hasizom-regeneráló torna a Kihívás Hónapjának egyik sporteseménye. A május 28. és június 21. közötti tornákon pecséteket gyűjthettek […]
Szenior gerinctorna
Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00 és 11:00-12:00 Belépő: 2000 Ft Elérhetőség: Mándli Mónika […]