• Hanggyakorlatok Bruckner Adriennel

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Nincs szép éneklés szép beszéd nélkül. De manapság nem csak a szebben énekelni vágyóknak szükségesek a beszédtechnikai gyakorlatok. Rengeteg embernek ront a beszédhang minőségén az állandó zajban szükséges emelt hangerő […]

  • Társalgási angol

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Ha szeretné felfrissíteni angoltudását, vagy bővítené szókincsét, szeretettel várjuk Társalgási angol klubunkba. Minden páratlan szombat 10:00-11:00 A belépés ingyenes.

  • Baba-Mama Klub

    Baba-Mama Klub
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Ha (ki)kapcsolódnál vagy szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran kérdezhetsz! Cserélj tapasztalatot másokkal a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól. Babahordozás, szoptatási tanácsadás, mosható pelenkázás és miegymás. Várunk szeretettel! Minden hétfőn […]

  • RTM | Hasizom-regeneráló torna

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza […]

  • Szenior gerinctorna

    Szenior gerinctorna
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]

  • Szenior gerinctorna

    Szenior gerinctorna
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 11:00-12:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]

  • Magyar népmesekör

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    A mesemondás vagy történetmesélés ősidők óta minden közösség életének a része volt. A magyar paraszti kultúrában általában, de nem feltétlenül, a téli munkák idején felnőttek meséltek felnőtteknek (fonó, kukoricahántás…). A […]

  • Kangatraining | Hordozós torna

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    A Hordozós Kanga-tréning több, mint baba-mama torna, egy szuper formája a szülés utáni regenerációnak, a has- és gátizmok megerősítésének, az alap állóképesség felépítésének. További előnyei közé tartozik, hogy a legjobb […]

  • Szenior gerinctorna

    Szenior gerinctorna
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]

  • Szenior gerinctorna

    Szenior gerinctorna
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 11:00-12:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]

  • MESÉS VÁRAKOZÁS

    MESÉS VÁRAKOZÁS
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    A Mesés várakozás egy olyan várandós csoport, ahol a kismamák 5 alkalmon keresztül kapcsolódhatnak önmagukhoz, születendő gyermekükhöz és anyatársaikhoz. A 4-8 fős kiscsoportos alkalmak biztonságos, elmélyülésre hívó teret nyújtanak - […]

  • Baba-Mama Klub

    Baba-Mama Klub
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Ha (ki)kapcsolódnál vagy szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran kérdezhetsz! Cserélj tapasztalatot másokkal a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól. Babahordozás, szoptatási tanácsadás, mosható pelenkázás és miegymás. Várunk szeretettel! Minden hétfőn […]

  • RTM | Hasizom-regeneráló torna

    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza […]

  • Szenior gerinctorna

    Szenior gerinctorna
    Vízivárosi Klub 1015 Budapest, Batthyány utca 26.

    Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]