RTM | Hasizom-regeneráló torna
Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza […]
3-1-2 Meridiántorna
Az akupunktúráról már mindenki hallott. A testünket kisebb és nagyobb energiacsatornák (meridiánok) hálózzák be ugyanolyan módon, mint a vérerek. Ez az energiaáramlás vezérli a működéseket, egész pontosan azon szervek csoportját, […]
Társalgási angol
Ha szeretnéd felfrissíteni az angol tudásodat vagy bővítenéd szókincsedet, szeretettel várunk a klubunkba! Minden páratlan szombat 10:00-11:00 Oktató: Majer Katalin angoltanárnő A belépés ingyenes.
Baba-Mama Klub
Ha (ki)kapcsolódnál vagy szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran kérdezhetsz! Cserélj tapasztalatot másokkal a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól. Babahordozás, szoptatási tanácsadás, mosható pelenkázás és miegymás. Várunk szeretettel! Minden hétfőn […]
Szenior örömtánc
“A zene örök, a tánc öröm.” A szenior örömtánc nem hagyományos társastánc vagy tánciskola időseknek, hanem közösségi és társasági élmény, amely a tánc örömét helyezi a középpontba. Minden kedden 14:00-15:00 […]
DéliTORNA | Mozogj ebédidőben a MáraiKultban
MOZOGJ EBÉDIDŐBEN A MÁRAIKULTBAN, frissülj fel mozgással és töltődj fel a nap hátralévő részére! A DéliTORNA a gerincvédelemre fókuszáló, mobilizáló és erősítő funkcionális tréning, amely segíti az egyensúlyfejlesztést és támogatja […]
Kerekítő foglalkozás Dóczi-Gyumbier Timivel
Kerekítő Mondókázó (0-3 év)Minden kedd 9:30-10:00 Ölbéli játékok a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán, hangszerjátékkal, dalokkal. Kalandozás a lovagoltatók, csiklandozók, reptetők, cirókázók, lógáztatók világában. Nagymamáinktól örökölt játéktárunk az érzelmi biztonság és a […]
Maminbaba: Fitnesz – Hordozás – Közösség
A Maminbaba hordozós latin fitnesz igazán szórakoztató, mégis intenzív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukák számára – babahordozási segítséggel. Csütörtökönként 10:00 – 11:00 Óradíj: 3500 FtBérlet: 10.000 Ft /3 alkalom, […]
Márai Balettiskola
A MáraiKult Táncterme otthont ad az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Korosztály: 6-15 éves gyerekek Tanfolyam díja: 40 000 FT/hó Tanfolyam díja I. […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia érdekében különféle izmok erősítését végezzük minőségi, a Kárpát-medence kincsestárából merített zenére. Minden kedd és csütörtök 17:00 – 18:00, szerda és […]
Agyagozás gyerekeknek
A foglalkozást Sztankay Bedők Bea keramikusművész vezeti. A részvétel négy éves kortól ajánlott. Minden hétfő 17:00-18:00 Belépőjegy: 2500 Ft Elérhetőség: info@lilisuli.hu, +36 30 982 0392 A műsorváltoztatás jogát fenntartjuk.
Magyar népmesekör
Decemberben a mesekör egy különleges tematikus alkalommal készül, „A boszorkányok köztünk járnak…” címmel, amely boszorkányos hiedelem-történeteket idéz meg úgy, ahogyan ma meséljük őket. A kerettörténet szerint három unokatestvér pakolja ki […]