Színkópé – színjátszó és drámafoglalkozás
A színkópé olyan fejlesztő színjátszó- és drámafoglalkozás, amelyen a gyermek személyisége fejlődik, kreativitása pedig teret talál. A foglalkozást 6-11 éves korig ajánljuk. Minden páros szombat 09:30-12:30 Belépő: 6500 Ft, testvérkedvezmény: […]
Agyagozás gyerekeknek
A foglalkozást Sztankay Bedők Bea keramikusművész vezeti. A részvétel négy éves kortól ajánlott. Minden hétfő 17:00-18:00 Belépőjegy: 2500 Ft Elérhetőség: info@lilisuli.hu, +36 30 982 0392 A műsorváltoztatás jogát fenntartjuk.
Baba-Mama Klub
Ha (ki)kapcsolódnál vagy szabadon beszélgetnél egy támogató közegben, itt bátran kérdezhetsz! Cserélj tapasztalatot másokkal a kisgyermekes lét örömeiről, kihívásairól. Babahordozás, szoptatási tanácsadás, mosható pelenkázás és miegymás. Várunk szeretettel! Minden hétfőn […]
RTM | Hasizom-regeneráló torna
Az RTM egy komplett rehabilitációs program, ami a rectus diastasisra (egyenes hasizmok eltávolodására) fókuszál, és fel/újra építi a gyenge törzstartó izmokat. A program célja nem csak az, hogy rendbe hozza […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia érdekében különféle izmok erősítését végezzük minőségi, a Kárpát-medence kincsestárából merített zenére. Minden kedd és csütörtök 17:00 – 18:00, szerda és […]
Társalgási angol
Ha szeretnéd felfrissíteni az angol tudásodat vagy bővítenéd szókincsedet, szeretettel várunk a klubunkba! Minden páratlan szombat 10:00-11:00 Oktató: Majer Katalin angoltanárnő A belépés ingyenes.
Márai Balettiskola – Felnőtt csoport
A Márai Sándor Művelődési Ház táncterme ad otthont az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Tanfolyamdíj: 40.000 Ft/hó A tanfolyam díja I. kerületi […]
Márai Balettiskola
A MáraiKult Táncterme otthont ad az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Korosztály: 6-15 éves gyerekek Tanfolyam díja: 40 000 FT/hó Tanfolyam díja I. […]
Szenior gerinctorna
Az órák fő célja a helyes testtartás kialakítása, a testtudat fejlesztése valamint az erő és rugalmasság megőrzése. Minden szerda és péntek 10:00-11:00. Belépő: 2000 FtKedvezményes belépő I. kerületi lakosoknak: 1000 […]
Hatha jóga 40+ korosztálynak
Minden ember megérdemli a testi-lelki nyugalmat, az erőt, amit megkaphat a jóga gyakorlása által. A követők idős korban is hajlékony, egészséges testnek örvendhetnek. A test a lélek temploma, vigyázni kell […]
BUDAVÁRI BABA-MAMA KLUB
Egy Baba-Mama Klub, mely barátságos, elérhető teret biztosít a 0–3 éves korú gyermekek és szüleik számára. A klub célja, hogy támogassa a közösség[hez való tartozást, segítse a szociális kapcsolatok kialakulását, […]
Kangatraining | Hordozós torna
A Hordozós Kanga-tréning több, mint baba-mama torna, egy szuper formája a szülés utáni regenerációnak, a has- és gátizmok megerősítésének, az alap állóképesség felépítésének. További előnyei közé tartozik, hogy a legjobb […]