RTM | Hasizom-regeneráló torna
Komplex rehabilitáció a terhesség után szétnyílt hasizom kezelésére, amely erősíti a törzstartó izmokat, segít megérteni a test változásait és megelőzni a későbbi problémákat. Érdeklődés Nemes-Bukovszki Zsófiánál a nemessport@gmail.com e-mail címen. […]
Kangatraining | Hordozós torna
Szülés utáni regenerációt támogató mozgás, izomerősítő és állóképesség-fejlesztő gyakorlatok. Érdeklődés Nemes-Bukovszki Zsófiánál a nemessport@gmail.com e-mail címen. Időpont: péntekenként 9:00-9:50 Részvételi díj: 3000 Ft Kedvezményes jegy I. kerületi lakosok számára: 1500 […]
A Budavári Mozgássérült Szervezet Klubnapja
Az I. kerületi Mozgássérültek Klubja akadálymentesített környezetben várja tagjait minden hónap első keddjén 14.00 és 16.00 óra között. Elérhetőség Dr. Szalkó Annánál a dr.szalko.anna@gmail.com e-mail címen. A részvétel ingyenes. Időpont: […]
Kerekítő foglalkozás Dóczi-Gyumbier Timivel
Ölbéli játékok, mondókák, dalok és hangszeres játék várja a legkisebbeket a Kerekítő mondókáskönyv-sorozat játékai nyomán. Érdeklődés Dóczi-Gyumbier Timinél a timea.gyumbier@gmail.com e-mail címen. Kerekítő Mondókázó (0-3év): keddenként 9:30-10:00 Kerekítő Manótorna (1-3év): […]
Szenior örömtánc
„A zene örök, a tánc öröm.” A szenior örömtánc nem hagyományos társastánc vagy időseknek szóló tánciskola, hanem valódi közösségi élmény, ahol a mozgás, a zene és a tánc öröme kerül […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott, igényes muzsika kíséretében. Érdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail […]
Alakformáló konditorna
A jó erőnlét, a hajlékonyság, az egészség és a harmónia megőrzését különféle erősítő gyakorlatok segítik, mindezt a Kárpát-medence zenei kincseiből válogatott, igényes muzsika kíséretében. Érdeklődés Tóth Ildikónál a fecske.torna@gmail.com e-mail […]
Márai Balettiskola – Felnőtt csoport
A Márai Sándor Művelődési Ház táncterme ad otthont az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Tanfolyamdíj: 40.000 Ft/hó A tanfolyam díja I. kerületi […]
Márai Balettiskola
A MáraiKult Táncterme otthont ad az új Márai Balettiskolának, ahol Rujsz Edit Harangozó Gyula-díjas balettmester, koreográfus vezeti a foglalkozásokat. Korosztály: 6-15 éves gyerekek Tanfolyam díja: 40 000 FT/hó Tanfolyam díja I. […]
Magyar népmese kör félévzáró eseménye | A mese vándorúton
Hol vannak a mesék az életünkben? Hát, mindenhol! Mondok egy viccet? Vagy mesét? Lehet, hogy az egy és ugyanaz? A történetek utaznak. Nem ismerik a határokat, nem kell nekik útlevél. […]
Magyar népmese kör | „Mi fán terem a mese?”
“Mama, mesélj valamit?” “Én nem tudok mesélni, kisfiam.” Ugye, ismerős? Pedig, mindenki tud, legalábbis valamennyire. Arra pedig biztatunk mindenkit, hogy kezdjen neki. No, de hogyan? Erről fogunk mesélni! Elmeséljük, hogy […]
Magyar népmesekör
Tájékoztatjuk Önöket, hogy a 2026. május 20-ára meghirdetett Magyar népmesekör foglalkozás időpontja módosult. Az eseményre 2026. május 21-én kerül sor. A mesemondás vagy történetmesélés ősidők óta minden közösség életének a […]